Полезное вегетарианское блюдо повеселит вас своим нежно-медовым вкусом во время поста. Тыква тушеная с сухофруктами - это блюдо, богатое витаминами, полезное для органов пищеварения и при этом чрезвычайно аппетитное.

Для приготовления тушеной тыквы с сухофруктами вам будет нужно последующий набор товаров: полкило свежей тыквы, несколько столовых ложек меда, набор сухофруктов 300 гр, корица, мускатный орешек, гвоздика.

Метод приготовления: берите сухофрукты и залейте их кипяточком, оставьте на 10-15 минут, чтоб сушеные плоды стали мягенькими. Опосля этого слейте воду с сухофруктов и нарежьте их маленькими кусками. Тыкву очистите, и нарежьте ломтиками, опосля чего же смешайте ее с сухофруктами. Берите кастрюлю и уложите в нее тыкву с сухофруктами, посыпьте приправами и добавьте мед. Все залейте водой, накройте крышкой и гасите до полной готовности тыквы. Блюдо превосходно быть как в теплом, так и в охлажденном виде. Не считая того, можнож быть тыкву как раздельно, так и с хоть какой кашей(рисовой, гречневой, овсяной, пшеничной, перловой и т. д.).

Приятного вам аппетита!

-Старики объявляют войну, а помирать идут юные.(Герберт Гувер)